close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Říjen 2012

8.9.2012

9. října 2012 v 6:55 | Somebody..♥ ^^ |  Diary
Nestíhám, vůbec. :D Pořád nějaké fofry.. buď se píše ztoho, nebo učitel zkouší z toho.. achjo. Přemýšlím, jestli sem budu psát své jídelníčky, nebo ne. Já sama si je píši do zvláštního deníčku, abych věděla, jak dobře to dodržuji. Tak přemýšlím, jestli to budu psát i sem, abych měla větší motivaci jíst tak, jak mám. :)
Dnes jsem na osmém dnu v ABC dietě. To je 400 kcal za tento den, což je jeden z těch dnů, kdy se toho může sníst víc. Ale je to taková příprava na celý den bez jídla, protože dnes 400, zítra 500 a ve čtvrtek nic. Vím že to dokážu. :)
Sice teď cítím, že se ta váha lehce zastavila, ale ona se určitě brzy zase pohne dolů. (váha se nám rozbila, takže se vážím vždy u babičky, nebo u kamarádky)
No nic darlings, budu muset do školy. :/ :D
Držím palce při hubnutí <3
Somebody..♥ ^^

Tumblr_m7dy881gem1rxgi07o1_400_large

P.S.: Těm, kterým se můj jídelníček nelíbí, nemusí komentovat, jaká blbost to je. Vím co dělám a nenutím vás to číst. Děkuju. ;) :)

7.9.2012

7. října 2012 v 13:13 | Somebody..♥ ^^ |  Diary
Dnes ráno jsem stoupla na váhu a byla mile překvapená.. Váha klesla na 59,1 kg. :) Jsem strašně ráda! :) Ještě 4 kg, a budu tam, kde chci být.. :)
Jen mě štvě, že mám od minulé soboty pořád špatnou náladu. V sobotu jsme se rozešli.. a mě to pořád moc nepřešlo. Když jsem sama doma, často nad tím přemýšlím. :/ Zvlášť v tomto počasí. Ale tak snad se to brzy zlepší. :)

Tumblr_m7zfxffvcj1rxgi07o1_400_large

ABC dieta

5. října 2012 v 17:19 | Somebody..♥ ^^ |  Diary
Ahojky děvčata moje. :)*
Rozhodla jsem se, že se dám na ABC dietu. Každý den je určeno, kolik kcal sníst. Já se nacházím na 4. dnu. :) O víkendu se asi nedostanu na pc, takže bych napsala asi až v pondělí. :/ Určitě vám ale dám vědět, jak tato dieta pokračuje. :) Zatím se v podstatě držím :) Snad to zvládnu celé - všech 50 dní.. :/ :)

1.) 500 kcal

11.) 150 kcal

21.) 300 kcal

31.) 800 kcal

41.) 300 kcal
2.) 500 kcal12.) 200 kcal22.) 250 kcal32.) pôst42.) 250 kcal
3.) 400 kcal13.) 400 kcal23.) 200 kcal33.) 250 kcal43.) 200 kcal
4.) 300 kcal14.) 350 kcal24.) 150 kcal34.) 350 kcal44.) 200 kcal
5.) 100 kcal15.) 250 kcal25.) 100 kcal35.) 450 kcal45.) 250 kcal
6.) 200 kcal16.) 200 kcal26.) 50 kcal36.) pôst46.) 200 kcal
7.) 300 kcal17.) pôst27.) 100 kcal37.) 500 kcal47.) 300 kcal
8.) 400 kcal18.) 200 kcal28.) 200 kcal38.) 450 kcal48.) 200 kcal
9.) 500 kcal19.) 100 kcal29.) 200 kcal39.) 400 kcal49.) 150 kcal
10.) pôst20.) pôst30.) 300 kcal40.) 350 kcal50.) pôst


Tumblr_lbb36humci1qdgv9so1_500_large