
Listopad 2012
5.11.2012
5. listopadu 2012 v 22:41 | Somebody..♥ ^^ | DiaryAhoj holky :)
Nějak nestíhám..to ta škola. :/ O víkendu to ale všechno napravím. :)
Aspoň přidám jídelníček..
Snídaně: 1 lehký kukuřičný plátek (30 kcal)
Svačina: -
Oběd: -
Svačina: lupínky ze zdravé výživy, 70 g (230 kcal)
Večeře: 1 bulka se šunkou. (+-125 kcal) + 1 lehký kukuřičný plátek (30 kcal)
=> +- 415 kcal
No jo. Žádná sláva s takovým jídelníčkem.. ale je fajn, že jsem nepřesáhla 1ooo kcal. :)
Ozvu se,až bude víc času..zatím jdu oběhnout affs..
Mějte se krásně ♥