11.3.2013

11. března 2013 v 18:44 | Somebody..♥ ^^ |  Diary
Ahoj, ahoj :))
Přidám sem dnešní jídelníček..protože víkend dopadl blbě, a vůbec celý ten týden nebyl dobrý, rozhodla jsem se pro nový "začátek". Tentokrát to snad zvládnu.
Dneska jsem se docela držela. Pokud už nic nesním (jakožto že já vím, že to vydržím a nic do pusy už nedám), tak to bude v pohodě. :)

Jídlo: vícezrnný rohlík (z lidlu :D), a pak ještě jeden taky takový, podobný
Pití: 1 litr vody, zelený čaj (+ ještě budu pít, tak to není všechno..)
Pohyb: přes den takové to typické chození, venek, jinak nic..na cvičení se teprve chystám :)

No, myslím, že to není špatné. Rohlíčky byly zdravé, a dohromady to dá maximálně 400 kcal. :)
Uvidíme, jak se budu držet zítra.. Musím to zvládnout.
Mám vás ráda, holky. Držím vám palečky. <3

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama