21. 3. 2013 - jídelníček

21. března 2013 v 18:46 | Somebody..♥ ^^ |  Diary
Dnešek? Ani nevím..jídelníček špatný. Cvičení bylo fajn.. :)

Snídaně: jablko
Svačina: -
Oběd: mozzarela + chléb
Svačina: croissant
Večeře: rohlík (2x)
Pití: 3l vody, 300ml zeleného čaje
Pohyb: 30 min cardio, 100 jumping jacks, 50 dřepů, 10 kliků, 100 sklapovaček

Áno, jídelníček špatný. Večeřet jsem už nechtěla..ale máma mě donutila. Jinak - snad se mi to vlezlo do 1000 kcal. Bojím se to přepočítat.. :/
Snad se vám daří víc než mě. :)
Zítra to spravím.. opravdu.
Předem GoodNight! :3

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Layla Layla | Web | 21. března 2013 v 20:39 | Reagovat

Máš krásnej jídelníček:) a pohyb taky:)

2 carolina-crash carolina-crash | 25. března 2013 v 14:58 | Reagovat

Jasně, ráda spřátelím. Máš to hezké :))

3 Coco Coco | Web | 25. března 2013 v 19:27 | Reagovat

máš to pěkné:)...a ten pohyb je nádhernej:)

4 Matyldakr Matyldakr | Web | 26. března 2013 v 19:56 | Reagovat

Náhodou máš jídelníček pěkný, nejdřív jsem se lekla obrázku, ale jestli máš cíl 55, počítam tě do normálních lidí a ne do takových těch, couž skoro nic neváží a pořád si dělají blog o tom jak chtějí zhubnout xD

5 Cranberry Cranberry | Web | 27. března 2013 v 11:15 | Reagovat

Jidelnicek mas krasny, ty tunto :)
I pohyb :) Jen tak dal :)

6 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 28. března 2013 v 14:24 | Reagovat

tak taký jedálniček by som chcela mať!..ide ti to

7 Finnick Finnick | Web | 29. března 2013 v 18:08 | Reagovat

Ach tá anorexia! Baby nebláznite všetky ste krásne také aké ste! Takto to začína a končí v blázinci...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama